新体力テスト2023★彡高校1年

毎年恒例の体力テスト。




中学では、１年と２年は学年１位で、３年は、疲労骨折で全力でできなかったって、それでも２位でした。

高校１年。「俺、真剣にやらなかったけど、なぜか学年２位だった」って結果表を持ってきた。

２位？もっとがんばればよかったのに～（笑）

ランクもA.これは中学からキープですね。さすが体力モンスターです。




Aランクは学年で３人だったそうです。

握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、持久走、５０ｍ走、立ち幅跳び、ハンドボール投げの８種目。

一番良かった種目が、ハンドボール投げが１０点（１０点が最高得点）。一番低かったのが長座体前屈６点（笑）




握力が意外とないらしい。ありそうなのに。反復横跳びももう少し頑張れたんじゃん？

総合評価的には、体力は優れていて、「筋パワー」はよく、「柔軟性」は「不足」（笑）






確かに。柔軟性はない。ストレッチしないし。だから疲労骨折したしね～

柔軟性身につけたら、ケガも少なくなるのに・・・誰が言うと話を聞いてくれるんだろう・・・

来年は、柔軟性も少しは身につけて学年１位を目指して頑張ってほしいな。

これを読んでくれたあなたに

すべての良きことがなだれのごとく起きますように

感謝します